La Comunicación Asertiva
Es un medio para transmitir distinta información de una persona a otras personas, grupos o instituciones. La persona humana tiene la necesidad de comunicar y expresar su día a día y su ser más profundo en medio de sentimientos, vivencias y valores. Sin duda que la asertividad, es una habilidad que potencia y asegura que […]
¿El alcohol es depresivo?
Está es la pregunta fundamental, que vamos a intentar responder en el presente artículo, con la idea de entender ¿Qué es primero el alcohol? ¿o la depresión?, la relación que existe entre estos dos temas, y como uno afecta al otro en la salud mental de la persona. ¿Qué es la depresión? Comúnmente la persona […]
Identificando las heridas afectivas
Es el primer paso del proceso de reconciliación personal, en donde la persona está invitada a definir el hecho, la situación, el acontecimiento o la herida afectiva que, en el momento actual, en el instante presente, le genere malestar emocional. Esta puede manifestarse como inestabilidad afectiva, dolor, angustia, tristeza patológica, crisis de pánico o cualquier […]
La virtud
Así como la persona humana está invitada a abrirse al don de la reconciliación en su vida cotidiana, está llamada de manera simultánea a vivir la virtud como un camino de plenificación, realización personal y felicidad. Específicamente, en el libro Afectividad y Sexualidad en la Vida Cotidiana escrito por Del Castillo (2017), se afirma que: […]
La Reconciliación con el ofensor
Es la culminación del proceso de reconciliación personal de heridas afectivas. No obstante, es necesario decir que a veces esta fase no se puede llevar a cabo en cuanto a que la otra persona no quiere o no está interesada en participar del proceso. Esto porque sencillamente no está en condiciones de escuchar a la […]
