¿Qué se entiende por “concepto de sí mismo”?
Prada (2007), define de la siguiente manera el concepto de sí: El proceso dinámico cognitivo-afectivo de diferenciación, integración, organización y consolidación del ser humano en contacto con los otros y con el mundo, a través del cual aquél expresa su individualidad y unicidad personal, lo que siente, piensa y actúa, y lo que quiere llegar […]
La aceptación personal
Cuando se habla de la aceptación personal se está ante otro tema fundamental para la felicidad plena, la existencia virtuosa, la adecuada salud mental y la recta valoración de sí misma de la persona humana. Es por ello que no se puede hablar de valoración personal si no se habla de aceptación, y viceversa, no […]
¿Es lo mismo recta valoración de sí mismo que autoestima?
Desde los desarrollos de la Psicoterapia de la Reconciliación se considera que la recta valoración de sí mismo, valoración personal, amor a uno mismo o autoestima, son una de las dimensiones de la necesidad de significación, junto con la capacidad de resonar interiormente y la capacidad de amar (afectividad). Es importante tener en cuenta que […]
El conocimiento personal
El autoconocimiento o conocimiento personal es un requisito fundamental para avanzar en una vida plena que lleve a la existencia virtuosa. Especialmente para madurar integralmente y desarrollar una recta valoración personal o autoestima, el conocimiento personal es considerado como un factor fundamental. En este sentido, Polaino (2008), señala que: El primer factor del que depende […]
Esquemas Disfuncionales o Trampas Vitales
Se considera importante y útil profundizar en los presupuestos fundamentales de la Terapia de Esquemas de los psicólogos Jeffrey Young y Janet Klosko (2001), puesto que los mismos aportan distintas técnicas y herramientas para que la persona trabaje, cambie y mejore en sus distintos rasgos de personalidad, los problemas o insuficiencias que pueden darse en […]
Las Necesidades Psicológicas Fundamentales
El ser humano posee dos necesidades psicológicas básicas y fundamentales. La necesidad de seguridad y la necesidad de significación. Del Castillo (2016), afirma al respecto que: La necesidad de seguridad explica que el hombre requiera una base, un piso, una raíz, un sustento. ¿Cómo se plasma esto? ¿Qué le da seguridad a la vida? Por […]
¿Que es la Felicidad?
Yepes y Aranguren (2003), establecen que: “La felicidad es aquello a lo que todos aspiramos, aun sin saberlo, por el mero hecho de vivir” (p. 157). Efectivamente, todos los seres humanos poseen en lo más hondo de sí mismos (mismidad) un anhelo o nostalgia de felicidad, de infinito y de reconciliación que los lleva a […]
Madurez integral y felicidad
Del Castillo (2017), afirma que: “El hombre está invitado a lograr la madurez en sus tres dimensiones y en sus tres facultades. Se está hablando de una madurez integral como persona humana, como ser para el encuentro” (p. 18). Así que las dimensiones mencionadas son física, psicológica y espiritual, mientras que las facultades son: inteligencia, […]
Identidad personal y mismidad
Es importante recordar que el ser humano es una persona invitada a vivir el amor y el encuentro, siendo un hijo de Dios que ha sido creado a imagen y semejanza de su creador y que está llamado a participar de la naturaleza divina. Esto es un breve resumen de la identidad de la persona, es […]
Educando Emociones
Desde mis años de estudiante de psicología siempre me llamó la atención y me pareció un tema muy sugerente y apelante el de las emociones, el de la madurez afectiva y su vínculo con la sexualidad y genitalidad. Es así que ya hace un tiempo escribí un libro titulado “Afectividad y Sexualidad en la Vida […]