A través de este articulo vamos a entender la relación que existe entre las emociones y el cerebro o sistema límbico.  Empecemos: ¿Qué son las

(Páginas 73 y 74 del libro “El Líder Virtuoso y las Habilidades para la Vida, Ediciones Paulinas) Tu proceso de sanación se puede profundizar Aprender

Es probable que en algún momento de tu infancia hayas tenido un sueño horrible y que parecía real, tanto así que te hayas levantado con

Es muy probable que en alguna ocasión hayas sentido que aprietas la mandíbula de forma excesiva o hayas escuchado que a alguien le rechinan los

En esta ocasión hablaremos acerca de la imperfección como rasgo de personalidad. Si alguna vez te has preguntado algo como ¿Me considero un inútil? ¿Qué

Realizando un taller de trabajo en equipo, en una empresa, los colaboradores de uno de los equipos de trabajo, afirmaban que el trabajo en dicho

La serotonina tiene un gran impacto en el cómo nos sentimos y como actuamos. Es por esto que es importante conocerla y aprender a regularla

Probablemente alguna vez en tu vida has escuchado hablar sobre la dopamina y su relación con tu estado de ánimo, en el presente artículo intentaremos

En el presente artículo hablaremos acerca del trastorno de la apnea del sueño. Profundizaremos acerca de ¿qué es?, sus síntomas, los factores que incrementan el